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一项研究发现,一半的人口认为他们是穷人,晚上吃晚餐,并在你忙碌的迹象中购买现成的蔬菜

一项针对2,000名成年人的民意调查显示,由于您没有时间烹饪当天需要更多时间的最大指标,因此您可以选择订购外卖

在通勤时吃早餐,通过发送电子邮件或在线购物看电视的多任务处理以及仍在深夜洗衣服也是您缺少时间的五大标志之一

排在前30位的其他“时间差”指标包括在走路时检查电子邮件,使用干洗发水代替洗头发和购买现成的奶酪

在凯利的康沃尔冰淇淋研究中出现了他们的“阿特斯”艺术运动 - “阿特斯”是一个康沃尔语言,意思是一种轻松,不紧不慢和随和的混合体

它还发现时间贫困在英国是一个真正的问题,四分之三的英国人说他们太过于紧张而无法享受乐趣,40%的人表示他们大部分时间都在工作和处理家务

心理学家和生活教练Honey Langcaster-James说:“这项研究表明,由于'时间贫困'越来越强烈,感觉一直在变得强烈,这对人们来说正在成为一个真正的问题

“无论是在工作还是在闲暇时间,对你所面临的任务采取更慢,更少匆忙的方法,对你来说真的很有帮助

“在我们快节奏的社会中,花一点时间放松,享受自己,享受一些随和的乐趣比以往任何时候都更重要

“无论我们的年龄多大,一个小小的游戏时间对我们所有人来说都是必不可少的

”在2000名成年人的调查中发现,近四分之三的英国人希望他们有更多的时间放松

54%的人希望当天有更多的时间,一般成年人说他们每天需要额外的三小时才能完成所有工作

下班后,十分之四的人表示他们的业余时间主要用于家务劳动,而16%的人认为他们的家务在大部分时间都在用完

但几乎十分之一的人承认他们不记得他们最后一次有傍晚的夜晚,而16%的人不记得他们最后一次趴在地上

这对国家的福祉产生了真正的影响,89%的人承认他们觉得生活对他们来说太严重了

四分之三的人希望他们有更多的时间放松,更加悠闲

凯利康沃尔冰淇淋公司的Charlotte Hambling说:“人们经常表示康沃尔的生活节奏比其他地方慢,而且更悠闲,我们在这里有一句话 - 阿特斯

“我们正在推出我们的阿特斯艺术生活方式活动,以鼓励英国人采用这种随和而轻松的生活方式,无论您身在何处,无论您在做什么

“有时候,不要过于认真地对待生活是可以的

我们说,抓住一个冰淇淋,踢回去和geddon!“Honey Langcaster-James补充说:”我们都可以通过采用Attes生活方式从康沃尔的书中取出一片叶子

“学习Attes的艺术应该是在每个人的优先考虑清单上 - 无论是向陌生人打招呼还是早餐吃冰淇淋 - 你的幸福可能取决于它!“凯利康沃尔学院将教育康沃尔郡的所有人,从康沃尔语翻译到展示康沃尔的生活方式

为了达到自己的Attes心态,请在http://bit.ly/TheArtofAttesGuide下载The At of Attes指南